朝の光

朝陽には

特別な力がある。

私を前向きにしてくれる力

この朝陽を浴びながら

ノートをしたためる。

 

たましいは、うたう。

うたいたくなる時がたまにあります。

ハッピーな証拠。

軽い気持ちでいる証拠。

心が健康な証拠。

かもしれません。

あまり上手ではないのですが

うたうのは大好きです。

最近はもっぱら、お風呂で。

歌の上手な人っていいなぁと思います。

エメさんの歌を車のなかでよく聴いています。

またまた、東京の友人に頼まれて

ボイスワークショップのチラシを作りました。

このデザイン、何かが足りない気がするのですが…

チラシはどうでも、素敵なイベントです。

歌が好きな方、ぜひいらしてください。

波動セラピー

「波動セラピー」

とても興味深い言葉です。

耳からの音？振動？で身体の不調をスキャンし

悪い箇所の波動を修正していくという

パソコンとヘッドフォンを利用したセラピーです。

福山の友人がこのセラピーをしていて

違う用事で電話がかかってきたのですが

「一回試しに来ない？」と言われて

15分くらいで気軽に試すと、なんかいい感じ？！でしたので

今度は６０分受けてみました。

生理痛が和らいだというのと、疲れが取れた気がしました。

この友人に頼まれて

三つ折りのリーフレットを作成しました。

ワードでピッピと作ったものですので、プロのデザインのようにはいきませんが

波動セラピーを受けさせてもらっているので今回は、サービスで

作成してみました。

興味のある方は、ぜひ試してみてください。

脳や神経の部分にも効くみたいですよ。

男性にお花を。

「男性にお花をあげても喜ばないよ。」

そう、母は言った。

お世話になっていた

男性のデザイナーさんが、横浜に引っ越すから

きっとこれからはお会いする機会も少なくなるだろうと思い、お礼のご挨拶の差し入れに安室庵のわらび餅を買ったけど

心情的にお花も渡したい気分でした。

緑井にあるお花屋さんフラクタルで

店員さんに相談すると

引っ越す人にお花はあまり得策ではないとのこと。

でも、私の気持ちは…。

ということで、男性でも負担に感じない

一本のお花を買っていきました。

ピンクッションという花。

ドライフラワーにしても、良いそうです。

喜んでもらえたかな？

こまめに、休む

なんだかんだと、一年に3回は海外に行きます。

リフレッシュ。

いつのまにか、毎日の生活のなかで

こころが、錆びてしまっている気がします。

どんなに気をつけていても

毎日瞑想しても、日記を書いていても、いい音楽を聴いても、あれをしてこれをしても

少しずつ少しずつ

気づかぬうちに、疲れをためてしまっている気がします。

こまめに休憩を、これが今回のニューヨークへの旅で肝に銘じたこと。

ニューヨークでは、よく寝てよく食べよく遊び、良い瞑想もしました。

疲れて倒れる前に、こまめに休むことが

とても大切なんですね。

疲れなんて自分にしかわからないから

ちゃんと自分のバロメーターを持って置くことも

必要だし

時には、旅やピクニックに出ることも必要なのかなと。こまめに。

バスでは、2回も運賃を免除してもらいました😥

1回目は小銭がなくて両替は？と聞いたら、

いいと言われ

2回目はバスカードをチャージしようとしたら

いいからと言われてしまいました。

よっぽどイノセントに見えたのでしょうか…

a designer

私はデザイナーではないけれど

よく、「チラシ作って！」と頼まれる。

断ればいいのに

「お世話になってるし、これが最後」と思いながら引き受ける。

デザイナーさんみたいに、キレイにできないけど

ワードで作るから細かい調整はできないけど。

なんとなく作ってみました。

ツタワルカ、ツタワラナイカ。

それだけが命。

よく見ると縦や横の位置がバラバラ…。わかるかな？！

いつか、私の代わりに身近でピッピとデザインしてくれる

素敵なデザイナーさんが表れてくれますように★

茶論記憶

不思議な名前のカフェへ。

いろいろあった。

いろいろあってここまできた。

ほとんど忘れたけど。

忘れるということは

人工知能ではできない

人間の素晴らしい能力だと

脳科学者の中野信子さんが言ってたっけ。